config.arm64_v8a

config.mdpi

Everyone

OHealthApps Studio

Lollipop

 Latihan untuk Lelaki - Cabaran latihan 30 Hari 

 Aplikasi enam pek 
 untuk mengurangkan lemak perut dan membina abs enam pek anda 
 di rumah 
. Six pack for men membantu anda menetapkan tujuan latihan 6 pek terbaik dengan menyediakan rancangan senaman 
 30 hari 
 yang sistematik dan saintifik di rumah. Senaman enam pek yang berkesan terutamanya untuk mencapai matlamat kecergasan anda seperti membina otot pantas, senaman perut dan mendapatkan enam pek dengan 
 Tanpa peralatan. 

 Tahap berbeza 

Tiga peringkat untuk dipilih. Tahap latihan abs yang berbeza (Mudah, Sederhana, Keras) akan membimbing anda untuk kehilangan lemak perut menjadi keras 
 abs 
 dan juga Anda boleh mendapatkan perut rata dengan enam pek hanya mengikuti aplikasi senaman abs yang sangat berkesan ini.

 Latihan ABS 30 Hari 

Cabaran abs 30 hari | Aplikasi Six pack for men dirancang untuk anda menurunkan berat badan dan mendapatkan six pack cepat dengan senaman yang sistematik. Lihat cabaran abs enam hari enam pek, aktiviti senaman selama 30 minit dalam sehari dan panduan enam pek untuk mengetahui bagaimana anda boleh berjaya dalam usaha mendapatkan abs enam pek.

 Bertindak sebagai Gim, Jurulatih Peribadi 

Latihan Six Pack Abs boleh dilakukan di rumah. Latihan abs sempurna untuk lelaki yang dirancang sedemikian rupa sehingga anda dapat bersenam dengan mudah di rumah atau di mana sahaja, menghabiskan hanya beberapa minit setiap hari - Tidak memerlukan peralatan apa pun, cukup gunakan berat badan anda untuk bersenam di rumah.

 Panduan Video 

Latihan six pack - latihan abs 6 pack yang sangat pendek dan berkesan terbukti secara saintifik untuk membina otot perut anda dengan panduan video.

ciri-ciri
• Cabaran six pack abs 30 hari dengan rutin senaman setiap hari
• Rutin bersenam di rumah
• Latihan enam pek abs dengan rancangan diet untuk lelaki
• Kalkulator senaman 30 hari
• Sesuai untuk semua orang, lelaki, wanita, remaja, senior, pemula, profesional,
• Pelbagai senaman seperti latihan pemula & teras
• Latihan Abs dilakukan dengan berat badan.

Bersenam di Rumah
latihan enam pek menyediakan rutin senaman harian untuk abs enam pek yang sempurna. Membina otot dan menjaga kecergasan di rumah. Tidak memerlukan peralatan atau jurulatih,

Kurangkan Lemak Perut
Lemak perut membahayakan kesihatan anda, menghentikan kemajuan anda dalam membina abs 6 pek. Aplikasi ini merangkumi senaman teras, Latihan Membakar Lemak & Latihan Hiit kerana kehilangan lemak perut. Latihan akan membantu membakar kalori dan meningkatkan metabolisme.

Senaman Lelaki
Latihan rumah 30 minit yang berkesan untuk lelaki. Aplikasi senaman abs ini menyediakan latihan rumah yang berbeza untuk lelaki. Ini membantu anda mendapatkan abs enam pek di rumah dalam jangka masa yang singkat.

Senaman enam pek dan membakar lemak perut untuk mengurangkan lemak dan mendapatkan abs di rumah selama 30 hari.

Abs Workout for Men - Six Pack

Versi Terkini Abs Workout for Men - Six Pack

Versi lain